Segundo a organização mundial da saúde, nas últimas décadas os sentimentos da tristeza, insatisfação e depressão, vem crescendo no mundo todo, e o Brasil é o país da América Latina com maior prevalência.

No decorrer da nossa vida, é possível perceber um crescente número de pessoas que lutam diariamente com esses desafios.

Quem convive com essas situações torna-se uma pessoa com percepção reduzida da realidade, e tende a ver somente o lado negativo dos acontecimentos.

Nesse patamar torna-se difícil, encontrar sentido e apreciar as coisas boas da vida.

Seguindo essa linha de pensamento, é possível afirmar que não vemos o mundo como ele é, mas sim segundo nossa ótica (vivências).

Contudo, nós seres humanos possuímos quase um superpoder, que é nossa autonomia, nosso poder de escolha, a liberdade, o livre arbítrio.

Certamente, esses atributos poderão nos apoiar, para vermos o mundo com outros olhos, e então ‘ver’ o que não percebíamos antes.

A prática do agradecimento, da gratidão pode se tornar o melhor exercício de um ‘olhar apreciativo’.

Amar as pessoas, amar o que fazemos e amar o que temos, é a forma mais tranquila de se levar a vida!

Agradecimento e reconhecimento!!

A todas as pessoas de boa vontade, paz e bem!!!